Diyetlerimiz yasaklara dayalı değil, yeme davranışlarının düzeltilmesi üzerinedir. Bu sebeple tamamen tatlı kısıtlı bir diyet uygulamıyoruz zaten ne kadar kısıtlarsak o kadar yeme isteği oluşur diye düşünüyorum.

30.08.2023